高甜治愈剧情
脑洞大开又充满温情的微短剧，拒绝狗血焦虑，只为博你轻松一笑，扫除一整天的疲惫。
为什么喜欢这里
不仅是视频，更是陪伴你的情绪收容所
高质量原创Vlog
不做流水账。从脚本策划到后期调色，每一帧都精心打磨，为你呈现最精致的生活美学。
沉浸式手工烘焙
除了看剧，还能跟着饼干姐姐一起做甜点。无保留分享配方，享受动手的乐趣。
零距离树洞互动
你的每一条留言我都会看。定期抽选粉丝来信，在视频中与你深度交流，做你最真诚的朋友。
专属粉丝福利
不定期的周边抽奖、签名照掉落，以及专属的表情包首发。把最实在的快乐传递给你们。
无公害纯净频道
没有令人不适的恰饭广告，没有强行的剧情注水，用真诚的作品回馈每一份关注。
近期热门作品
看看大家最近都在刷哪一部？
微短剧
▶
05:20
《如果合租室友是霸总》大结局
终于迎来了大结局，身份曝光后的名场面，糖分严重超标，单身狗谨慎点开！
Vlog
▶
12:15
周末的独处时光：做一份草莓千层
治愈系Vlog更新~今天一个人在家，准备挑战一下一直想吃的草莓千层，顺便聊聊近期的烦恼。
开箱
▶
08:40
粉丝寄来的神秘大包裹？感动哭了
收到了后援会寄来的礼物，里面不仅有手写信，还有很多手工制作的小物件，谢谢你们！
搞笑
▶
03:10
挑战全网最离谱的“黑暗料理”
把奶茶和皮蛋放在一起煮会是什么味道？今天就来一场作死大挑战，千万别模仿！
福利
▶
01:30
十万粉丝福利：在线求夸夸
不知不觉突破十万粉啦！为了感谢大家的支持，特意准备了一场在线读评论加盲盒抽奖活动。
旅行
▶
15:30
去海边吧！治愈系旅行日记
终于迎来了假期，一起去海边吹吹风、踩踩沙滩。听着海浪声，感觉所有的烦恼都被治愈了。
关于饼干姐姐
哈喽，大家好，我是饼干姐姐！一直以来，我都觉得生活就像一块刚刚烤好的饼干，虽然偶尔会有一些苦涩的颗粒，但只要细细咀嚼，总能尝到化开的甜味。这就是我做视频的初衷——我想把这份甜味，通过镜头传递给你们。从最初的一个人、一台相机，到现在拥有这么多粉丝的支持，是你们的陪伴让我一直坚持到了现在。
在这个频道里，你会看到搞怪轻松的微短剧、充满烟火气的日常Vlog、偶尔翻车的烘焙挑战，还有我内心深处的碎碎念。我不喜欢贩卖焦虑，也不想做高高在上的说教者。我只想做一个陪伴你吃下午茶的老朋友，在你疲惫、无聊、或者心情低落的时候，点开我的视频，能让你觉得“啊，生活好像也没那么糟”。未来，我也会继续努力，产出更多有温度的内容回馈大家。
频道最新动态
掌握更新日历、线下活动与联名企划
冬季特别企划《冬日热可可》正式开机
全新微短剧即将在月底与大家见面！这次是和一位神秘男嘉宾合作，剧本由粉丝群投票选出，敬请期待。
查看详情 →线下粉丝见面会报名开启（限名额100人）
终于要和大家面对面啦！地点定在上海，现场不仅有茶歇交流，还有精心准备的伴手礼，报名链接在置顶微博。
查看详情 →与知名茶饮品牌联名：推出“饼干奶盖”特调
秋天就要来点甜的。和某茶饮品牌联名的特调饮品已在全国门店上线，凭视频暗号还可以领取专属杯套哦。
查看详情 →关于近期视频被盗用搬运的维权声明
近日发现多平台有恶意抹除水印、盗用本频道原创视频进行商业盈利的行为。目前已交由法务团队处理，请尊重原创。
查看详情 →幕后花絮掉落：微短剧都是怎么拍的？
看起来光鲜亮丽的视频背后，其实充满了笑场和NG。今天带大家揭秘真实的拍摄现场，准备好接梗了吗？
查看详情 →频道会员功能上线啦！快来解锁专属徽章
感谢大家的支持，现在可以通过充电/开通会员的方式支持我啦。我会不定期发布会员专属的高清壁纸和图文随笔。
查看详情 →粉丝答疑时间
关于视频制作、粉丝群和周边你想知道的
怎么才能加入饼干姐姐的粉丝群？
由于目前群聊名额已满，我们会在每月的第一天开放一批新的空缺名额。具体链接会发布在视频简介区或者动态置顶。进群后请仔细阅读群规，禁止发布广告和不良信息，大家一起维护温馨的交流环境哦。
视频里的微短剧都是真实的吗？
微短剧都是有剧本设定的表演哦，大家看个乐呵就好，不要上升到真人。很多剧情其实来源于生活里的灵感，我也会经常在评论区收集大家的搞笑经历，下次可能就会写进剧本里。
饼干姐姐平时用的是什么剪辑软件？
电脑端主要用 Pr (Premiere) 和 Ae (After Effects) 来处理复杂的转场和特效，有时候为了快速出片，也会用剪映来配字幕和加一些可爱的贴纸。其实工具不重要，最重要的是讲好一个故事。
会考虑直播带货吗？
目前暂时没有这个计划。我希望在这个频道里，大家的注意力能完全放在内容本身。虽然恰饭很重要，但我更爱惜自己的羽毛，不想让过于浓重的商业气息破坏了我们之间纯粹的连接。
粉丝寄的礼物地址是什么？
非常感谢大家的心意，但为了安全起见，建议尽量寄一些轻便的明信片或手写信就好啦。目前暂不接收贵重物品或食品（因为吃不完容易坏掉）。具体接收地址可以通过后台私信回复“信”获取。
可以授权搬运视频到其他平台吗？
欢迎做切片和分享，但请务必标明出处并附带原视频链接。严禁任何未授权去水印进行二次商业创作的行为。如果是机构合作搬运，请通过邮箱联系商务，我们会提供高清无压缩片源。
三步加入治愈宇宙
快速解锁隐藏玩法
开启特别关注
点亮小铃铛，确保不会错过每一次的更新和互动福利掉落。
参与树洞倾诉
把心事发送到后台或指定邮箱，可能在下期Vlog里听到你的故事。
获取专属徽章
加入粉丝团，在评论区带专属金色牌子发言，和老粉们一起贴贴。
糖果罐留言板
留下你的小脚印，让姐姐看到你
🍓 草莓蛋糕
2026-11-10 18:20
每次心情不好的时候就会来看饼干姐姐的视频，真的超级治愈。今天跟着做了草莓千层，虽然卖相不太好，但是很好吃！
🥞 松饼要加枫糖
2026-11-10 12:15
合租霸总大结局看哭了，虽然剧情很搞笑，但最后那句“陪伴才是最长情的告白”真的戳中我了。
☕ 半糖拿铁
2026-11-09 21:40
那个黑暗料理挑战真的笑到肚子疼，奶茶加皮蛋，姐姐你是怎么下得去口的哈哈哈哈。
🎈 放飞气球
2026-11-09 15:30
恭喜突破十万粉！实至名归呀。从第一期视频就关注了，看着你一路走过来真的很不容易，会一直支持你的。
🌙 月亮不睡觉
2026-11-08 23:20
刚下班，拖着疲惫的身体在地铁上看完了海边Vlog。听着海浪声，感觉整个人都被治愈了。谢谢饼干。
🎨 画画的北北
2026-11-08 14:50
粉丝送的那个手工小屋太精致了吧！我也想学做手工了，感觉特别解压。
🍪 小饼干本干
2026-11-07 19:10
线下见面会真的好想去啊，可惜我不在上海，求多办几场城市巡演吧求求了！
📖 书虫阿呆
2026-11-06 10:30
会员专属壁纸已经换上啦！真的很高清，而且构图特别好看，希望以后能多出一点这种周边。
🧋 奶茶三分糖
2026-11-05 16:45
联名款奶盖已经喝过了，味道真的可以，拿到的杯套还舍不得扔，已经贴在墙上了。
🌻 追逐太阳
2026-11-04 09:15
对于那些盗视频的真的无语，姐姐一定要维权到底，绝不姑息！支持正版！
🐱 喵喵教教主
2026-11-03 20:30
幕后花絮太好笑了，那个NG了十几次的摔倒镜头，看一次笑一次。
✨ 星星点灯
2026-11-02 11:20
请问那个Vlog里的背景音乐是什么呀？特别耳熟但是想不起来名字了。
🧣 软糯糯
2026-11-01 17:05
好喜欢饼干姐姐的穿衣风格，日常又很舒服，能不能出一期穿搭分享？
🎮 游戏机万岁
2026-10-30 22:40
还以为进错频道了，没想到姐姐打游戏也这么厉害（或者说，这么菜？哈哈）。
☁️ 云朵面包
2026-10-28 08:10
每天上班第一件事就是打开这里，看看有没有更新。这里就像我的秘密后花园一样。